Un estudio en adultos de mediana edad en EE. UU. detalla cómo el cannabis impacta en comportamientos diarios de salud y uso de sustancias
Oklahoma City, OK – Los adultos que consumen cannabis son más propensos a realizar actividad física moderada a vigorosa (MVPA), pero también a beber más alcohol y fumar más cigarrillos el mismo día, según un estudio publicado en la revista científica Addictive Behaviors. Este análisis es uno de los primeros en usar evaluaciones ecológicas momentáneas (EMA) para investigar estas asociaciones, proporcionando datos en tiempo real y de alta precisión.
La investigación, liderada por un equipo de la Universidad de Oklahoma, incluyó a 98 adultos de mediana edad (35 a 50 años) que informaron consumir cannabis al menos un día durante un periodo de 28 días. Los participantes registraron diariamente, a través de sus teléfonos inteligentes, información sobre:
- La cantidad de minutos dedicados a actividad física moderada o vigorosa.
- El número de bebidas alcohólicas consumidas.
- El número de cigarrillos fumados.
Los datos se analizaron mediante modelos estadísticos ajustados por variables como la edad, el sexo y la raza de los participantes.
- Mayor actividad física: Los participantes realizaron en promedio 3.31 minutos más de actividad física moderada a vigorosa en los días en que consumieron cannabis, en comparación con los días en que no lo hicieron (p = 0.04).
- Incremento en el consumo de alcohol: En los días en que se usó cannabis, los participantes consumieron 0.45 bebidas alcohólicas adicionales (p = 0.01).
- Mayor tabaquismo: El consumo de cannabis también se asoció con un promedio de 0.63 cigarrillos adicionales por día (p = 0.01).
Los investigadores sugieren que el aumento en la actividad física podría estar relacionado con los efectos psicológicos del cannabis, que podrían amplificar la recompensa percibida al realizar ejercicio. Este hallazgo coincide con estudios anteriores que han reportado que las personas que usan cannabis tienden a ser tan activas, o incluso más, que las personas que no lo usan.
Sin embargo, el aumento en el consumo de alcohol y cigarrillos en días de uso de cannabis genera preocupaciones debido a los riesgos de salud asociados con estas sustancias. Los investigadores destacan la necesidad de evaluar si estos patrones son complementarios (el uso de cannabis aumenta el placer del alcohol) o sustitutivos (el cannabis se utiliza en lugar de una sustancia más dañina).
El consumo de cannabis ha incrementado significativamente en Estados Unidos, especialmente entre los adultos de mediana edad y mayores, impulsado por la legalización para usos recreativos y medicinales. Datos del estudio “Monitoring the Future” muestran que el consumo diario de cannabis entre personas de 35 a 50 años aumentó un 11 % entre 2017 y 2022.
Los hallazgos tienen importantes implicaciones para la salud pública y la política. Por ejemplo, podrían utilizarse para diseñar intervenciones personalizadas enfocadas en reducir el consumo de múltiples sustancias. El uso de tecnologías como las EMA también podría ayudar a desarrollar estrategias en tiempo real para promover comportamientos saludables.
El artículo completo, titulado “Associations between cannabis use and same-day health and substance use behaviors”, puede consultarse en la revista Addictive Behaviors. El estudio fue financiado por el Centro de Cáncer Stephenson y otras entidades, sin conflictos de interés relevantes entre los autores.
Este trabajo marca un avance significativo en la comprensión de cómo el consumo de cannabis afecta los comportamientos diarios, destacando tanto sus posibles beneficios como los riesgos asociados.
